Собирался сделать это ещё примерно год назад, после рекомендаций специалистов @sportdoc.ru во время комплекса совместной работы над моими мышцами, суставами, связками, а иногда и волевыми качествами!!!

В итоге всё решилось в считанные минуты!!!

Пообщались на тему стелек для занятий спортом и повседневной жизни с Ульяной @dobrovolskaia_uliana

В этот же день мне написали представители компании @sidas_russia

На следующий мы созвонились с Мариной @_med_fit_ , записали меня на приём.

И вот уже в карусели можно посмотреть какая это кропотливая работа по производству индивидуальных стелек!!!

С заботой о здоровье человека, профессионализмом и любовью к своему делу!!!

Процедура занимает около часа.

Начинается с работы с реабилитологом.

Исследуется размер обеих стоп, их положение во время ходьбы и когда мы стоим на месте. А также особенности строения позвоночника,осанка, положение корпуса, рук, плечей.

P. S. Новые стельки уже пробежали вместе со мной, белыми и чёрными #senseride3 уже 80км, столько же прошли шагом.

На данный момент впечатления очень положительные. Обязательно поделюсь впечатлениями через пару недель!

При ходьбе и беге к стопам прикладываются силы, превышающие вес тела.

От травм предохраняет хорошая амортизация: стопа ведет себя как пружина, запасая механическую энергию и затем конвертируя ее в жесткость.

@runplacefamily Антон порекомендовал мне @_med_fit_ , говорит: «хорошо работают ребята со спиной», рассказал систему..

Я не могла не убедиться в этом лично.

Мне зашло.

Через 5 минут было понятно, работает профессионал (меня принимал Кирилл)

Порекомендовали стельки. Сейчас у меня универсальные стельки, но могут быть и беговые.

@sidas_russia являются официальными придставителями компании SIDAS - лидеров по производству индивидуальных анатомических стелек для спорта и повседневной жизни, уже как 45 лет.

В карусели видно, как лепились стельки.

• Самое ПЕРВОЕ моё ощущение: появление стабильности и устойчивости

• ВТОРОЕ ощущение - не знакомое, скажем так..что-то происходит в стопе, а что непонятно

• Тестируем дальше

Вот так катаешься себе 30 лет на лыжах в жестких и узких спортивных ботинках, страдаешь, мучаешься, расстёгиваешь их на подъемнике, чтобы ноги хоть немного отдохнуть успели (а они не успевают), и думаешь, что это в порядке вещей, это же расплата за жесткость и управляемость, иначе и быть не может.

А потом вдруг выясняется, что ботинки всю жизнь выбирал не своего размера.

И что технологии за эти 30 лет, оказывается, ушли так далеко вперёд, что страдать теперь вовсе не обязательно: ведь уже не только внутренний ботинок формуется по ноге, но и внешний, пластиковый. А то, что не формуется, можно выбрать фрезой.

Но самое важное даже не это, а индивидуальная стелька, которая соберёт стопу, которая в результате станет уже и короче, и перестанет неметь, болеть и страдать.

Сегодня буду спать в ботинках, наверное. Ощущение, что на ногах их просто нет.

И самое неожиданное, это то, что правильно подобранные ботинки дают плюс 30 к технике. А правильно при этом подогнанные - все плюс 60. И ты, оказывается, способен на такое... Спасибо @thegordy82 за новые возможности и ощущения. Всем, кто еще не в курсе, настоятельно рекомендую.

Возникла мысль вернуться в спорт с тренировками на результат. Второе пришествие, говорят, гораздо более осознанное, чем первое. Ну и какие же классные нынче игрушки выпускают! Ведь ботинками прогресс не ограничился.