Для меня горные лыжи - увлечение всей жизни, творчество и работа.

Большая часть ощущений от лыж - это ботинки. В плохих или неподготовленных ботинках невозможно получать удовольствие от катания и проводить по 8 часов каждый день на склоне, а можно испортить себе ноги и навсегда отбить желание кататься.

Благодарю @kant_sport & @roxa_italian_skiboots за ботинки, которые идеально подходят и для скитура, и для агрессивного катания.

А также @vlad_sportservice за настоящее колдовство над ботинками, после которого мои проблемные ноги чувствуют себя в них лучше, чем в кроссовках.

Немного про процесс бутфитинга:

• Все начинается с кастомных стелек @sidas_russia , сделанных под вашу стопу. Они нужны не только лыжникам и сноубордистам, использование этих стелек сохранит здоровье ног любому спортсмену!

• Следующим этапом конкретно для этих ботинок был нагрев всего пластика в печке для улучшения общей посадки на ноге, это частично заменило кантинг.

• Далее локальная корректировка проблемных зон на внешнем ботинке, если у вас есть натертыши или индивидуальные особенности стопы, то эта процедура решает все

• Заключительный этап - запекание внутренника intuition, после чего ботинок повторяет все изгибы ноги.

В августе 2020 г. Я первый раз обратилась в Med fit @_med_fit_  за ортопедическими стельками @sidas_russia . Постоянная боль в голеностопе правой ноги не давала мне нормально тренироваться и увеличивать объёмы перед марафоном.

Прошло 1,5 года и я снова в этом центре. Пришло время делать новые стельки. Специалист сделал диагностику в статике и динамике , нашёл мои результаты от 2020 года , сравнил  и показал динамику. Залог эффективной динамики - это ещё и выполнение упражнений, которые вам подбирают на приеме , показывают правильность выполнения. Специалисты уделяют большое внимание этому и отводят на приеме достаточно времени.

За 1.5 года использования я заметила улучшение моих спортивных результатов .

Стельки выравнивают баланс тела- после нагрузок нет боли в позвоночнике, сняли напряжение в суставе за счёт правильной постановки стоп , улучшают кровообращение и увеличивают возможность длительности тренировок , снимают усталость с ног.

За счёт увеличения ресурса мышц увеличиваются и спортивные результаты.

Для бега мы выбрали новые облегчённые стельки Run Light - за 3 дня бега стопы полностью к ним привыкли . Нет никакого дискомфорта и неудобства!

В жизни профессионального спортсмена, помимо хорошего инвентаря и физической подготовки, есть маленькие, но очень важные составляющие, которые в сумме помогают достичь наивысшего результата.

Хочу рассказать про стельки от компании @sidas_russia

Мы искали лучшее и два года назад нам предложили сотрудничать с этой компанией.

Я думаю всем известно, что из-за неправильной обуви, которую мы часто носим, наши стопы деформируются и как следствие, получаем неправильную нагрузку на организм. Мы решили исправить данный момент и извлечь из этого максимальную пользу, ведь стельки помогают правильно распределить нагрузку и получить лучшие результаты на тренировках и соревнованиях.

Я прошёл тестирование, по результатам которого сделали индивидуальные стельки, по моим параметрам и особенностям стопы.

Повторюсь, стелькам уже 2 года, они удобны, не потеряли форму, их функционал остался тем же, несмотря на ежедневное использование и огромный объём проделанной работы.

Спасибо, @sidas_russia и @_med_fit_ за качественный продукт, вклад в здоровье и профессиональные успехи.