В этом сезоне сделал себе кастомные стельки в сноубордические ботинки. Для большего контроля доски попробовали залезть в ботинок 43 при моем 44, немного растянули внутренник и нога с новой стелькой встала отлично!

Большое спасибо Поликарпову Роману и Спортмарафон за качественную и быструю работу!

Этот сезон буду катать в новых стельках!

В начале сезона я испытывала сильные боли в районе голени и свода стопы, у меня сводило надкостницы во время гонки, настолько сильно, что порой я просто не могла бежать. Мы (я и тренеры, специалисты) проработали кучу версий из-за чего это могло происходить со мной, но это не столь важно. Важнее то, что мы методом проб и ошибок выяснили, что мои ноги чувствуют себя комфортнее с подкладкой под пяткой. Таким образом, больше половины сезона я отбегала с подпятником «hand made», под стелькой моего лыжного ботинка.

Сейчас у меня выдался небольшой перерыв между стартами и я решила окончательно разобраться с этой проблемой. Я обратилась за помощью к @_med_fit_ @sidas_russia.

Специалисты провели анализ моих стоп, тем самым определили правильность распределения массы тела в покое и в движении. После чего изготовили слепки и сделали стельки, подходящие под мои особенности.

Сегодня на лыжной тренировке удалось протестировать ортопедические стельки. Я быстро к ним привыкла и в ходе тренировки дискомфорта не ощущала. Удивительно, но с первых толчков я заметила за собой изменения в технике передвижения, постановка стоп стала более ровной, устойчивой и без изломов (что наблюдалось у меня ранее), в следствии чего появился хороший прокат.

P.s. На фото в карусели можете наблюдать этапы подгонки в @_med_fit_

Для меня горные лыжи - увлечение всей жизни, творчество и работа.

Я -  ТОП - тренер  по горным лыжам.

Большая часть ощущений от лыж - это ботинки. В плохо подобраных или неподготовленных ботинках невозможно получать удовольствие от катания и проводить по 8- 10 часов каждый день на склоне. И при этом можно испортить себе ноги и навсегда отбить желание кататься.

Вот так катаешься себе почти 30 лет на лыжах в жестких ботинках с обычными стельками,  вроде все норм. Ну ноги немного устают, свод стопы иногда сводит. В перерывах снимаешь чтобы ноги хоть немного отдохнуть успели (а они не успевают), и думаешь, что это в порядке вещей, это же расплата за жесткость и управляемость, иначе и быть не может.

А потом вдруг узнаешь о компании @sidas_russia и их анатомических стельках.

И что технологии за эти 30 лет, оказывается, ушли так далеко вперёд, что можно подогнать ботинки по ноге и сделать индивидуальные кастумные стельки.

Ребята....это бомба.  Сделав стельки и подогнав ботинок....моё катание разделились на "ДО" и "ПОСЛЕ"

При формовке и установки стелек в ботинки комфорта стало значительно больше, более стабильное положение стопы в ботинке, нога четко зафиксирована, лучший контроль лыжи.

И самое важное! Ноги не устают, не болят.

АДАПТИРОВАННЫЕ,  КАСТУМНЫЕ СТЕЛЬКИ. ОНИ НЕЗАМЕТНЫ, НО НЕОБХОДИМЫ.

Благодарю @technica_sports за ботинки, которые идеально подходят и для работы и для агрессивного катания.

А также @skiservisman за настоящее колдовство над ботинками, после которого мои  ноги чувствуют себя в них лучше, чем в кроссовках. Ринат ты маг в своём деле!!! Искренне благодарю.

Ну и несомненно огромное спасибо компании @sidas_russia за их богические стельки.

Немного про процесс бутфитинга:

Все начинается с кастомных стелек @sidas_russia, сделанных под вашу стопу. Они нужны не только лыжникам и сноубордистам, использование этих стелек сохранит здоровье ног любому спортсмену!

Берегите свои ноги